w jakich

[...] głównie o uzyskanie rzeżby mniej o masę 3. planuję rozłożyć to na 6tyg 1tydz-1ml deca 2tydz -2ml deca 3tydz -2ml deca 4tydz -2ml deca 5tydz -2ml deca 6tydz 1ml deca pyt? w jakich dawkach dołączyć do tego winstrol i czy dobrze to rozpisałem 4. lepiej zrobić iniekcje w uda czy pośladki? 5. czytałem na forum ze przy winstrolu należy stosować [...]

[...] mam pytanie dotyczace jak sie mam dobrze odblkowac po cyklu 15x ampulek omki i 17ml prioponate 150mg mam 3listki clomidu i do tego 20tab proviron 25mg jak mam to brac w jakich dawkach, o jakich porach i ile dniu po ostatnim strzale propa !!dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 84 Wzrost: 176 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 40 [...]

[...] do ponownego topienia ołowiu-ze wzdględu na trujące osady na garnku Otóż oczyszczać radził bym na dworze -ja zrobiłem w wannie i prawie zapchałem wanne i kibel W razie jakich kolwiek pytań prosiłbmy o umieszczenie ich tutaj jak najszybciej postaram sie to poprawić Całoś jest przetestowana,opisałem to tak jak ja dzisiaj robiłem-a właściwie [...]

[...] Cwicze od rana tzn godzine po sniadaniu wychodze na silownie. Nie wiem jak to pogodzic zeby danie to bylo odpowiednie przed treningiem. Ani jak upchac wiecej kalorii i w jakich skladnikach. Nie mam dostepu do twarogu, mieszkam w Anglii i nie lubie tunczyka :3 Czy taki split pasuje : Ostatni dzien po pracy : Nogi brzuch 1 dzien wolny : Klatka [...]

[...] mam w węglowodanach. No i kiedyś brałem rano i wieczorem multiwitaminę i też czułem się dużo lepiej. Chciałbym Was prosić o rozpisanie przykładowej listy co warto brać, w jakich dawkach i w jakich porach(dni treningowe i nietreningowe). Obecnie mam BCAA, monohodydrat kreatyny, przedtreningówkę i końcówkę białka. Mogę coś odrzucić + chcę [...]

[...] one pod opieką lekarza i dietetyka . Za to na masie nadwyżka kaloryczna nie powinna wynosić więcej niż 15 % tak aby nie zalać się tłuszczem WAŻNE przed wprowadzenie jakich kol wiek zmian musimy policzyć ile około jedliśmy do tej pory i jeśli różni się to od naszych wyliczeń więcej niż kilka set ( około 400 ) to powinniśmy stopniowo [...]

[...] i powiedzcie ::spece: czy dobrze jest sie zaopatrzyc sie w : nutrend 6 kg whey gainer 169pln 4 kg ovopol'u od hossego jescze nie bralem odzywek pliz powiedzcie mi a jakich proporcjach to brac i kiedy, jak dlugo kiedy moge dodac kreatynke no i glutamine jaka najlepiej (olimp crapure monohydrate moze byc ?) no i l-glutamina hiteca) co pic [...]

[...] zakupilem Testrol-a podobno ze jest to PH to prawda? bo nigdzie niemoge sie dowidziec nic na jego temat oprocz tego co ponizej...Prosze o konkretne odpowiedzi kto jadl to i jakich efektow sie pozna spodziewac... Opis: Co to za produkt Suplement podnoszący poziom testosteronu Krótka charakterystyka -Podnosi poziom testosteronu -Zwieksza siłę i [...]

[...] z tym zrobić i przeczytalem ze dobra tu bedzie yoha ( Yohimbine ). Eca stosuje w dawkach E: 20/30mg, C: 200mg, A:250/300 mg - Czy można stosować eca z yoha? ( jesli tak to w jakich proporcjach) - Czy jest większa różnica miedzy yoha roslinna a hcl? - W jakich dawkach stosować yohe jeśli można z eca. ile mg na kg wagi itp. pozdrawiam i z góry [...]

[...] jak bardzo? podsumywujac jak wyglada stojka i MMA/Vale Tudo w Sarmati? noi bylbym widzeczny jezeli ktos by mi wspomnial o ilosci i stopniu sparingow(czy sa uderzenia w jakich rekawicach w jakich pozycjach...?) wiem ze torche nieskaldnie ale zbytnio niew eidzialem jak to aldnie zawrzec w paru zdaniach :) co do oglądania np. 1-2 trenigow [...]

[...] na świeżym powietrzu oraz w domu z hanlami jeśli akurat będzie brzydka pogoda by poćwiczyć na zewnątrz. Dodatkowo prosiłbym o poradę jakie suplementy mógłbym spożywać, w jakich dawkach i w jakich porach aby efekty mogłybyć jak najlepsze. Wiem że dużo osób napisze mi żeby zacząć od diety, zdaję sobie z tego sprawę że najlepsze efekty uzyska [...]

[...] brac kreatyne wraz z odżywką i tribulusem lub Zma. Zależy mi na atletycznej budowie ciała. I tu poajawia się problem, jaką brać odżywkę(węglowodanową czy białkową) i w jakich ilościach / kreatynę w jakich ilościach? I najpierw czy jeść kreatynę czy odżywkę aby nie mieszać ich zesobą. Proszę o wszelką pomoc na ten temat gdyż nie chcę [...]

[...] 1-24 Deka 250/week 22-27 Wino 40ed w tabsach Jak myslicie teścia zmieniac potem na jakis inny estr czy ciągnać na mixie do konca? HCG wrzucic po 2 miesiącach? Jesli tak w jakich ilosciach i kiedy jeszcze potem wbić i w jakich ilosciach? I ostatnie, mam butelke propa 10ml. Poczatkowo troche trzeba bedzie poczekać na działanie mixa. Wykorzystać [...]

[...] - z14 lub Scorch ale oczywiscie musze miec jeszce jakies fajne białeczko teraz caly czas jade na Ostrowi i bardzo mi ono pasuje ale chcialbym sie dowiedziec w jaki sposb i w jakich ilosciach trzeb abrac takie białko by wpływalo na redukcjie tkanki tłuszczowej i ubytek wagi? cykl redukcji chce na maksa 3 miechy waga jaka chce osiagnac na koenic [...]

[...] zaprezentować na kolejnym naszym wykładzie który omówi szczegółowo zasady uzupełniania płynów. Dowiemy się nie tylko dlaczego warto uzupełniać płyny, ale także co pić i w jakich ilościach w poszczególnych przedziałach czasowych. 5.Ochrona aparatu ruchu w sportach walki - dr Dariusz Szukała - Profi MedSport Odpowiednie przygotowanie żywieniowe [...]

[...] zaprezentować na kolejnym naszym wykładzie który omówi szczegółowo zasady uzupełniania płynów. Dowiemy się nie tylko dlaczego warto uzupełniać płyny, ale także co pić i w jakich ilościach w poszczególnych przedziałach czasowych. 5.Ochrona aparatu ruchu w sportach walki - dr Dariusz Szukała - Profi MedSport Odpowiednie przygotowanie żywieniowe [...]

[...] ćwiczenia kondycyjne wytrzymalosciowe (karate shotokan) do godz. 21:30. Waga 80kg, wzrost 186cm, dieta ponad 3000kcal - szybka przemiana materii. 1. Jakie odżywki, w jakich dawkach i o jakich porach są wskazane aby nie naruszyc włukien poprzez długi i męczący trening, a jednoczesnie nie dopuścić do przetrenowania (mało prawdopodobne gdyż [...]

Witam Karatecy jakich stylów radzą sobie w MMA i w jakich stylach walczy się na zawodach i sparuje tak jak w MMA czyli z obaleniami i walką lub elementami walki w parterze podawajcie tutaj przykłady filmiki itd napewno w MMA walczyli zawodnicy Kyokushin , Uechi Ryu, Shotokan, sensei Gerard Gordeau Kyokushin Karate doszedł do finału w UFC1 [...]

Witam Szukam opinii o HTZ, jakie mieliscie objawy przed, do kogo sie udaliscie, ile placiliscie no i oczywiscie czy pomoglo i w jakich dawkach jakich lekow. Sam zainteresowalem sie tematem ze wzgledu na niemal wszystki objawy niskiego poziomu testosteronu mianowicie: - testosteron normie po najnizszej stronie - obnizone libido - problmy z erkecja [...]

[...] siłce bieżnie elektryczną. jeżeli tak to czy może cos polecić do 2800zł. Na co powinienem zwrócic uwage przy kupnie takiego sprzętu? Jakich firm powinienem sie strzec a do jakich przykuwać uwage? Pytam ponieważ jest to dość drogi sprzet i nie chce sie wkopać w jakiś syf. Znalazłem coś takiego: [...]